都民の森「桧原」に＝3１日は行って来ました、、

寒くなり肩こりがひどくてイライラ病でしたので思い切って気分転換のドライブ・・・紅葉（高揚）＆森林浴となりました、、セラピーロードは心理的にリラックスして副交換神経が活性化・さらに血圧と脈拍数が減少するとのことでした・・・
昨晩からの雨もあがり昼からは好天になり気持ちのよい日でした、、

http://www.hinohara-mori.jp/