たまには気晴らしを・・

と言うことで３１日は　西多摩の　瑞穂町にあります六道山～周辺の山林を２時間程（新緑の森林欲）歩きました、　午後からは飯能市の宮沢湖温泉に行き一休み　良かったのは岩盤浴、そして珍しいのが　「炭酸水温泉」　

効能は＝体内に取り込まれた炭酸ガスは全身の血管を拡張し、血液の循環をよくする効果を持ちます。肌に優しい弱酸性で毛穴を引き締め、湯上りには滑らかで潤いのある肌を実感できます。冷え性、むくみ、やけど、切り傷、肩こり、関節痛、高血圧でお悩みの方におすすめのお風呂です、、、