腰痛対策にお勧め＆facebook を楽しむ会

年齢に関係なく腰痛で悩んでいる人は多いですよね～

ジツは私もかれこれ１０年以上かな？？

右側の坐骨神経痛で階段の登る時に痛みが走り（ガクン）・・・
体制を保てない場合がありまして悩んでおります、

原因は筋肉の衰え（腿の後側）からきているらしいのですが、、、

お気軽にご参加下さい・・無用です・・・