カッパ侍いにて

羽村市のお祭りなどに登場してPRをしました、

８月５日～１９日までは夏休みです・・・・

しばらくは娑婆とお別れしての、健康管理で食事療法、断酒、休養、　精神の修行も兼ねて・・・・・

本日は１２日（日）あと一週間・・・・・
運動不足になりますが、DVDのラジオ体操やフィットネスマシンで補っておりま～す、
facebook でお会いしましょう、hiroyuki okane でも　OKです、、