夏ばてには・・・・

かれこれ４０年もお酒を飲んでいますので医者から言わせるといわゆる成人病「日頃の生活習慣から」だそうですね、
ガンマGTB=が高いのでお酒は控えめに・・・とのアドバイスですがなかなか止められないのが現実でした、、

が・・・今回は心して断酒をしてみましたよ～・～

6月１７日から7月９日まで・・・・過去には出来なかった断酒でした・・・そして検査の結果は見事に下がりました、と言うことはまだまだ健康体である、と確認が出来ましたので
安心をして飲みましょう、、

夏ばて対策には焼酎が一番・・・(*^_^*)？？